私は妊娠2か月目くらいの頃から自分の唾液に変化を感じました。
なんか、変な味がするんです。いつもと違うんです。苦い…まずい！
周りの人に聞いたのですが、そんな経験をした人はおらず途方にくれました。
その約2か月後、さらなるつわり「よだれづわり（唾液過多タイプ）」の地獄を味わうこととなったのでした。
妊娠中、自分の唾液がまずいと感じた奥様。
もしかしたら、あなたもよだれづわりかも？
唾液がまずいから何かしらを飲食し続ける
苦くてマズイ唾液が出てくる。
それを飲み込むのがめちゃくちゃ気持ち悪い。
だから気を紛らわせるために、お菓子や飴やガム、お茶などを飲食していました。
そして食べると食べ過ぎて気分が悪くなって吐いちゃう…あっ吐きづわりも併発しておる！
しかもご飯炊けたら臭くて吐く！ ええ～っ 匂いづわりまで！？
このように、さらなるコンボが連鎖されていったのでした。
知らずに飲んじゃったもの
飲み物について。
私にはホットの緑茶が合ってて飲むとかなり気分が良くなっていたのですが、よく考えたら緑茶ってカフェインが入っていますよね。
適量なら心配いりませんが、あまりにも摂りすぎると赤ちゃんにも影響が出てしまうので注意が必要でした。1日にマグカップ2杯程度までにとどめた方が良いそうです。
ミントのガムを食べるとスっとしてたので、ハーブのミントティーを何も考えずにルピシアで買っちゃったのですが、調べてみたらミントティーは妊娠中は飲まない方がいいとありました。
悲しかったです。
妊娠中って意外と食べない方がいいものってあったりしますよね。
西松屋やベビーザらスなど赤ちゃん向けを想定されたお店には、妊婦さん用のお茶やデカフェのコーヒーなんかもたくさん置いてあります。
私は赤ちゃんが産まれてからそれに気付いたので、もっと早く西松屋行けばよかったと思いました☺
子どもいないと西松屋とか行かないよね
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お気に入りをひたすら探す
飴やガムでも、数百種類ありますよね。
同じガムでも「これはいい！」というものや「食べたら吐く」というものまで様々…。
妊娠中は特にお気に入りの商品を見つけては食べ続けていました。
私が気に入ってて気持ち悪くならなかった飴はズバリ「ロッテの小梅」
食べ過ぎて上あご傷だらけでしたが、出かける時にはコレがないと無理でした。
本当に救世主です。
どうかお気に入りのものと巡り合えますように…！
※糖分や塩分の摂り過ぎにはご注意を
唾液がまずいのはいつまで続くの…
つわりにはかなり個人差があるので全ての人にあてはまるわけではないようですが、私の場合唾液がまずいつわりは5か月目に入るころまで続いてました。
それから先はずっと「唾液過多」の症状のよだれづわりでした。泣
これは産むまで続きました。。
関連 よだれづわりで苦しんだ過去を公開します
でも個人差によるところが大きいので、あんまり気にしないでくださいね。
参考程度に…。
唾液以外の事を考えよう！
手に取るようにわかりますよ、あなたの気持ちが……。
「そんな簡単にできない！」ですよねわかります。
かつての私もそうでした
私が気を紛らわせるためにやったことは
・読書
・ドラマやアニメをひたすら見る
・寝る
症状が軽い妊婦さんは外で働くことで気分転換できている、という意見も聞きます。
しかし大切な体、くれぐれも無理はしないでくださいね。
がんばってください。
つわりがかなりツラい人は、周りに理解がないとめちゃくちゃ苦しいです。
しかもマイナーなよだれづわりともなると、知名度も低いので余計に。
自分でも自分の体の変化に追いつかないのに周りのことになんかかまっとられません。
お母さんは赤ちゃんのことだけを考えて、どうか思いつめないように過ごしてくださいね。
自分もつわりがとても辛かったので、妊婦さんを見ると応援したくなります。
つわりに比べたら育児楽勝ですよｗ（たぶん）
逆にもう一人子供が欲しい気持ちがありますが、あのつわりをまた体験する可能性があるのかと思うと躊躇してしまうほどです。
つわり辛いけど、いつか絶対終わるので負けないでくださいねー！
応援しています。辛かったぶん、赤ちゃんめちゃくちゃ可愛く見えますよ！
つわりが終わったときの解放感たるや！！ 楽しいことをイメージしてすごしてくださいね～！
早くつわりが終わりますように。
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